Среда, Ноябрь 14, 2018
  • Богатая флора
    Богатая флора Маврикий - рай для любителей природы
  • Приятные воспоминания
    Приятные воспоминания Закаты самых разных оттенков
  • Интересное путешевствие
    Интересное путешевствие Масса интересных мест на острове обязательных к посещению
  • Рай на земле
    Рай на земле Климат на Маврикии претендует на самый комфортный
  • Богатая флора
  • Приятные воспоминания
  • Интересное путешевствие
  • Рай на земле

Работа над страхами во время обучения кайту

страхВ данной статье вы прочитаете о том какое влияние оказывает страх и как с ним бороться при обучении кайтсёрфингу.

 

У всех нас есть свои страхи, и все из них мы прячем от окружающих, так как мы чувствуем, что наши страхи являются нашими уязвимостями. Это один из способов защиты от окружающего нас мира. И никто кроме нас не одолеет наш страх. Занимаясь с учениками, я постоянно пытаюсь докопаться до корня страха. В экстремальных видах спорта не допустимо купировать страх, так как он проявит себя однажды в одной из самых неподходящих ситуаций. Страх сковывает нас, он мешает трезво мыслить, учащает дыхание и сердцебиение. Заставляет нас совершать сумбурные действия. Но ученик настойчиво его пытается скрыть от нас.

С наскоку страх не одолеть, наверно только в том случае, когда злость сильнее страха.. Да... злость вполне помогает, движения уже не такие нервные, большее смелые и раскованные, даже скорее излишне, и тут тоже не приходится говорить о трезвости мысли в процессе. Это опять не годится нам, так как в таком состоянии человек склонен к самопожертвованию. Так же страх отходит при наступлении депрессии и апатичности, это уж нам тем более не годится. 
Как же бороться со страхом? Как преодолеть его, ведь с одной стороны хочется двигаться дальше в своём совершенствовании, но с другой - мешает страх.

И тут существует масса способов, и если вы склонны к интроспекции и самоаналитике, то то что я пишу вам покажется УГ. Я только рад за вас... Но поверьте, что я сталкивался с поразительным количеством студентов, которые не то чтобы пытались побороть свой страх, они даже не пытались понять его истинную причину. И уж я не нашел зависимости от возраста и пола.

Наверно это будет скорее занятно прочитать начинающим инструкторам нежели ученикам. http://unhooked.ru

Первое что должен сделать инструктор, это ЗАМЕТИТЬ что у ученика есть страх к чему либо. А это порой тонкая психологическая работа, надо быть чутким и внимательным к ученику. Не забывайте, что вы учите его заставлять своё тело делать то, чего не приходилось делать за всю предыдущую жизнь НИ РАЗУ. Он учится в состоянии экстремальной ситуации. Это вы - инструктор, делаете уже все нативно и даже не задумываетесь как над вздохом.

Определение страха.
Сложнее всего определить страх у мужчин. Если вы видите, что он хронически повторяет одну и ту же ошибку, расспросите у него, почему так происходит. Не говорите за него, выслушайте внимательно, возможно он косвенно проговорится о том что его пугает. Это может быть не знание следствия,  которое  будет после того или действия. Возможно он просто уже набил тумаков и это его сковывает. Или давно в детстве на него что-то упало, и он боится других кайтов сзади. Проявите цепкий ум, выясните. Бывает даже что люди боятся воды, а чаще глубины.

Работа над страхами.

После того как вы выяснили причину, пришло время креативить. Вот тут надо придумать подводящие упражнения. Со страхами сначала надо пытаться обходится ласково. Практически все их можно искоренить простыми "поглаживаниями". В моей практике я уже обзавёлся десятком упражнений и кучей хитростей, и самое забавное, что практически к каждому ученику надо придумывать новое упражнение. )) 
Ни в коем случае не пытайтесь надавить на сам страх, особенно с детьми. Это не тот случай, где его надо перебарывать. И не высмеивайте ученика указывая на его страх, это может сильно помешать педагогическому элементу, вы не должны ассоциироваться у ученика с неприятными эмоциями. Превратите всё в игру, сделайте "шаг назад", завуалируйте как новое упражнение. Ученик не должен подумать, что он региднее остальных учеников, ведь никто не делает шаг назад, а ему пришлось. А уж мужики то точно нет... Кстати этот стереотип опять же может быть причиной иного страха.

В общем братцы и сестры не забывайте, что им в отличии от вас не нужны мобы по фасту. Им нужно слиться с природой и ветром. В большинстве своём они приехали из офисов, позабыть эти самые офисы, а мы с вами по большому счету аниматоры 37го уровня. Поверьте, те кто хотят результатов и даже метят в спортсмены, вряд ли придут к вам за уроками. Эти воины будут пробивать стену своими шишками, настойчиво и быстро. А все остальные хотят просто чувствовать себя причастными к спорту, ветру, пляжу и солнцу и при этом чувствовать себя в безопасности. Потому что всё это символы свободы и гедонизма, а зачем еще зарабатывать деньги как не на оплату своей вольной! 

Нашел опечатку?

Выдели текст, нажми Ctrl+Enter

Исправь опечатку

Яндекс.Метрика